在「Nintendo Direct mini 2020.3.26」中，任天堂發表了《健身環大冒險》即日起釋出的 Ver.1.2.0 免費更新內容，並公布介紹影片。
在這次的更新中，新增了要用全身來遊玩的「節奏遊戲」。在新模式「節奏遊戲」中，玩家必須在對應的時間點配合節奏來壓緊、拉開、旋轉健身環以獲得高分。玩家可以遊玩任天堂遊戲在內的17首歌曲。
每首歌曲分有兩個難度等級和兩種玩法，一種是向前手持健身環的「手+腳」模式 ，另外一種是以「腹部防禦」的動作來遊玩的「腹部+腳」模式。節奏遊戲模式就像「輕鬆模式」的迷你遊戲一樣，玩家可以和朋友以及世界各地的玩家進行最佳成績的比較。在冒險的空檔，透過節奏遊戲來進行全身鍛鍊吧！